Gertjan Verbeek: "Bij FC Twente zorgde dat voor veel weerstand"
Veel voetballers zitten tegenwoordig vaak in het krachthonk om sterker en fitter te worden. In de tijd van Gertjan Verbeek lag dat anders: toen hij begon als trainer, waren veel spelers niet gemotiveerd om aan krachttraining te doen. Verbeek was er juist vroeg bij om dit structureel in te voeren.
"Tegenwoordig is het heel normaal dat voetballers een wasbordje hebben en regelmatig in het krachthonk zitten. Maar in de begin jaren 2000 werd er nog zo gedacht van: van krachttraining word je langzaam", begint Verbeek bij VoetbalTijd. "En ik was als voetballer bij SC Heerenveen al opgeleid met krachttraining, omdat we daar iemand hadden die daar veel verstand van had. Dat heb ik me eigen gemaakt."
Verbeek vervolgt: "In die tijd waren er nog heel veel clubs terughoudend met krachttraining, maar de spelers ook. Ze hadden vaak gespierde benen, maar bovenin zat helemaal niks. Ik liet mijn spelers het hele jaar krachttraining doen, sommige clubs deden het alleen in de voorbereiding. Bij mij was het gewoon onderdeel van de weekplanning. Daar zat iedere keer progressie in. Je moest je fysiek ook ontwikkelen. Dan waren ze bij mij wel aan het goede adres. Ik had mijn ploegen altijd redelijk snel fit."
Niet alle spelers waren blij met de krachttrainingen van Verbeek: "Bij sommige clubs zorgde het voor weerstand. Bij Feyenoord had het veel weerstand. Maar ook bij FC Twente, en dat was zelfs in 2016-2017. Ook toen was het nog niet algemeen dat iedereen enthousiast meedeed aan krachttraining. Ik deed het, volgens mij, niet heel extreem, maar in de loop der jaren ben ik ook wel anders gaan denken."
"In de tijd bij Heracles deed ik het één keer in de week, maar daarna heb ik het wel meer verdeeld over de hele week, zodat bepaalde oefeningen steeds terugkwamen. Eén keer per week is eigenlijk veel te weinig om progressie te maken. Ik ben dat toen anders gaan organiseren, maar er waren nog steeds spelers die er niet echt voor gingen, omdat ze geen zin hadden of te lui waren", aldus Verbeek.
Bart van Rooij: "Het lijkt alsof er chaos in zijn hoofd ontstaat"
Vak-P keert zich tegen overheidsplannen digitalisering: "Tegen PDT!"
Hakim Ziyech (oud-FC Twente) gepresenteerd bij nieuwe club
Peersman reageert na duel met FC Twente: "Dat is achteraf praten"
Van den Brom steunt Weghorst: "Toen stonden we allemaal te juichen"
Arnold Brugginks zoon vergeleken met vader: "Langer en sterker"
Brugge: "Gevoel dat we hier met een punt weg hadden kunnen komen"
Valk baalt van penalty: "Zei Weghorst na het duel ook tegen me"
John van den Brom: "Ik wil niet iemand na één fout cancelen"
Zerrouki verdedigt stroperig spel: "Dat doen ploegen in de Veste"
Weghorst kent bizarre penalty-statistiek: "Wat denk je ervan?"
FC Twente gewaarschuwd: "Moeten ze heel snel antwoord op vinden"
Max Bruns geeft uitleg: "Dat gebeurt om hen eruit te lokken"
John van den Brom gaat live op televisie in de fout: "Is dat zo?"
FC Twente-fans verbaasd na smaaktest: "Hebben wij op Vak-P niet"
Van Rooij: "Feedback was dat ik te veel moest kosten deze window"
VIDEO | Samenvatting: FC Twente wint moeizaam duel van Telstar
Van Bergen: "Het viel daarna een beetje stil in de kleedkamer"
Van Wolfswinkel: "FC Twente zei gewoon van: 'Jij gaat niet weg'"
Weghorst schuldbewust na misser: "Hij was niet goed genoeg genomen"
Younes Taha zelfkritisch: "Dat was zó slecht van mij dit duel"
Bruns in maling genomen bij penaltymoment? "Heeft hij een handje van"
Koeman jr. zag zekere penalty voor Telstar: "Scheids hielp niet mee"
Van Rooij ziet verbeterd FC Twente: "Lieten we vorig seizoen na"
Schreuders blinkt uit tegen FC Twente: "Er komt wat overheen"
Lukkien trots: "Hij heeft Ørjasæter redelijk onschadelijk gemaakt"
Ziyech kijkt ogen uit in Brazilië: "Ik ben heel enthousiast"
Opstelling FC Twente bekend: Van den Brom wijzigt op twee plekken
Van Wolfswinkel voorspelt: "Durf AZ en FC Twente wel om te draaien"
Peter Bosz vergelijkt Twente-moment: "Lachwekkend, belachelijk"
Max Bruns geeft uitleg: "Dat gebeurt om hen eruit te lokken"
VIDEO | Samenvatting: FC Twente wint moeizaam duel van Telstar
Sjoerd Mossou: "Er blijft weinig concurrentie over voor FC Twente"
Weghorst krijgt opvallende lof: "Hij is gewoon een fenomeen"
Ramiz Zerrouki ziet leermoment voor FC Twente: "Dat is pijnlijk"
Verbeek over Twente-speler: "Voor dat geld had ik hem weggedaan"
Van Wissing over FC Twente-aanwinst: "Maakt een goede indruk"
Unnerstall woest op teamgenoot: "Heb hem zelden zo boos gezien"
FC Twente-fans verbaasd na smaaktest: "Hebben wij op Vak-P niet"
Wim Kieft ziet: "Hij is veel meer op zijn plaats bij FC Twente"
Ten Hag doet transferonthulling: "Dachten bij FC Twente aan hem"
