Lagerbielke verklapt: "We spreken elkaar eens per week via Zoom"

"Ik heb sinds vijf jaar een psychologische coach", onthult Lagerbielke in gesprek met Voetbal International. "We spreken elkaar eens per week via Zoom. Op die manier houd ik ook contact met een voetbaltrainer, die me op afstand helpt met analyses en verbeterpunten. En ik zit in een meditatiegroep met Matt O'Riley."

Lagerbielke speelde bij Celtic samen met O'Riley, die nu actief is bij Brighton & Hove Albion. "Matt kent een goeroe daar, een spirituele meditatiecoach. Die organiseert eens per week een begeleide meditatiesessie voor Matt, mij en nog een paar jongens. Gewoon via de webcam. We wisselen ervaringen uit, de goeroe geeft ons tips voor op het veld en in ons leven. Daarna mediteren we een minuut of veertig samen. Heel prettig en rustgevend. Naast die sessie probeer ik ook elke dag voor mezelf te mediteren", aldus Lagerbielke, die er alles aan doet om zich fysiek en mentaal optimaal te voelen.

"Ik heb thuis een matras met stenen en infraroodlicht", gaat de Zweed verder. "Na trainingen ga ik erop liggen. Het verwarmt je en is goed voor je lijf. Ik ga op tijd naar bed, kook elke dag mijn eigen gezonde eten." Ploeggenoot Przemyslaw Tyton, die al jarenlang meeloopt in het profvoetbal, is onder de indruk. "De toekomst", zegt de Poolse doelman. "Hij is een topspeler", wijst Tyton naar Lagerbielke.