Rots heeft het zwaar op trainingskamp: "Was echt helemaal gesloopt"

De aanvaller verblijft met FC Twente niet in het buitenland, maar in Limburg. Toch voelt Tegelen voor Rots soms alsof hij verder van huis is. "We zijn in Tegelen, Limburg. Al moet ik eerlijk zeggen dat het hier soms wel een beetje als het buitenland voelt. Limburg is toch wel een provincie op zich, dus het voelt hier net even anders." 

FC Twente zit momenteel midden in een intensieve trainingsperiode. Volgens Rots vraagt vooral de snelle opbouw van de belasting veel van de spelers. De voorbereiding is dit jaar korter dan gebruikelijk, waardoor de intensiteit sneller omhoog moet. "Ik vond de training van zojuist behoorlijk zwaar. Maar ik denk dat de eerste dag uiteindelijk het zwaarst was. We trainden ‘s ochtends in Hengelo, zaten daarna zo’n tweeënhalf uur in de bus en moesten ’s avonds hier ook nog het veld op. Toen was ik ’s avonds echt helemaal gesloopt en kon ik eigenlijk meteen naar bed."

De voorbereiding duurt dit seizoen slechts vier weken, terwijl een normale voorbereiding vaak zes of zeven weken in beslag neemt. Daardoor ligt het tempo eerder hoog. "De intensiteit van de trainingen ligt nu ook hoger dan normaal. We zitten inmiddels in week drie en normaal gesproken heb je een voorbereiding van zes of zeven weken. Nu zijn het er maar vier, dus moet je de intensiteit sneller opbouwen. Je ziet dat die in week drie al veel hoger ligt dan normaal. Het is flink aanpoten, maar het gaat eigenlijk best goed. Ik denk dat we daar tevreden over kunnen zijn."

Omdat de trainingen zwaarder zijn, wordt er tussen de sessies door meer rust ingepland. Waar spelers tijdens een trainingskamp normaal gesproken nog tijd hebben voor ontspanning, ligt de focus nu vooral op herstel. "Normaal gesproken ga je op trainingskamp nog weleens een spelletje doen, naar de wellness of iets anders. Nu is echt afgesproken dat we ’s middags rust pakken. Zoals ik al zei: we zijn pas tweeënhalf à drie weken onderweg, terwijl we nu al veel zwaarder trainen dan normaal in deze fase. Dan moet je die rust ook echt nemen."

Rots geeft aan dat hij normaal gesproken graag tijd doorbrengt met zijn teamgenoten, maar dat herstel nu vooropstaat. "Normaal gesproken ga ik lekker kaarten met de jongens of iets anders doen, maar nu moeten we eigenlijk verplicht naar de kamer en even op bed liggen. Zelf slaap ik ’s middags niet echt, maar gewoon even liggen is helemaal niet verkeerd. Daardoor kun je er ’s avonds weer vol tegenaan."